Kako se nositi s anksioznošću?

Prijavi se na besplatan tečaj koji će ti pomoći nositi se sa strahom, anksioznošću i pronaći put do istinskog mira.

Kako se nositi s anksioznošću?
Započni ovaj tečaj sada

Ključne informacije

Razumijevanje anksioznosti
Učinkovite strategije suočavanja
Razvijanje otpornosti
Uvođenje svakodnevnih praksi
Besplatan pristup vrijednim resursima

Opis tečaja

Mnogi ljudi danas žive u strahu zbog rata ili loše ekonomske situacije. Prije toga smo se morali suočiti s pandemijom – nečim što nas je sve iznenada pogodilo.
Strah nam sve više iscrpljuje snagu i oduzima mir i radost u životu. Ljudi oko nas sve su zabrinutiji za svoju budućnost, sigurnost, zdravlje, zaposlenje i financije.

A kako se ti nosiš sa svime time? Bojiš li se nečega? Možda se i sam osjećaš kao da te proganja snažan osjećaj tjeskobe? Ili poznaješ nekoga tko je u panici i želiš toj osobi pomoći?

Pozivamo te na tečaj koji će ti pomoći suočiti se sa strahom i anksioznošću te pronaći savjete kako se nositi s tim teškim emocijama. Pronađi put do istinskog mira.

Pogledaj što su napisali ljudi koji su završili tečaj:

Pokušat ću pristupati anksioznosti svjesnije kada o njoj razgovaram s drugima. Također, neću širiti nepotvrđene ‘lažne vijesti’.

Damian

Ovo nije radikalna promjena, ali namjeravam primijeniti savjete iz ovog tečaja kad se pojavi anksioznost – posebno kako prepoznati njezin izvor i nositi se s tim.

Maria

Želim odbaciti sve svoje negativne misli i u svemu vjerovati Bogu, imajući na umu da On uvijek ima kontrolu nad svakom situacijom.

Ania

Ovaj tečaj izradio je DeoLink (deolink.org).

Spreman za početak?

Upiši se na ovaj besplatni online tečaj!

Započni ovaj tečaj sada